Immer weniger Sex – Fluch oder Chance? «SRF», Sendung «Puls»
20. Januar 2025
Die Gesundheitssendung «Puls» von Schweizer Fernsehen SRF bringt einen Beitrag zum Thema Einsamkeit. Im Expertenchat beantwortet auch Undine Lang Fragen aus dem Publikum.
Sendungen Punkt6 «TeleBasel»
25. Oktober 2024
Beitrag über einen Pilot mit dem «Chief LOL (Laughing Out Loud) Officer». Das KI-gestützte Gerät schickt Mitarbeitenden lustige Mails, damit sie am Arbeitsplatz lachen können. Undine Lang äussert sich über das Gerät und über die Bedeutung eines wertschätzenden Arbeitsklimas.
Die mentale Kraft lässt sich trainieren «BAZ» Resilienz: Auf der Welle surfen lernen
8. August 2024
Alle Menschen erleben im Lauf Ihres Lebens Krisen. Darum ist es wichtig zu lernen, mit Schicksalsschlägen umzugehen. Undine Lang war zur Gast im Podcast «Los emol» der Basler Zeitung und hat mit René Häfliger und Raphaela Portmann über das Thema Resilienz – also psychische Widerstandsfähigkeit – gesprochen. Wie entsteht Resilienz? Inwiefern helfen Freunde und Hobbys? Wie der Glaube? Wie lernt man auf der Welle zu surfen, statt von ihr unter Wasser gedrückt zu werden? Das ganze Gespräch kann hier nachgehört werden.
Resilienz trainieren Golf Leader
25. März 2023
Laut Undine Lang, Direktorin der Klinik für Erwachsene und der Privatklinik, lässt sich Resilienz trainieren. Undine Lang führt aus, warum einige Menschen unbeschadet oder gar gestärkt aus Krisen hervorgehen, während andere psychisch krank werden – und fügt an, dass Golf nachweislich die psychische Widerstandskraft fördert.
Eine App-basierte Intervention in der Behandlung von Depression Leading Opinions/Neurologie & Psychiatrie
9. März 2023
Dr. Jan Sarlon, Oberarzt am Zentrum für Affektive, Stress- und Schlafstörungen, schreibt in der Fachzeitschrift über eine App, mit deren Hilfe therapeutische Lücken im ambulanten Rahmen geschlossen werden könnten.
Botox kann die Schmerzen erheblich reduzieren Schweizer Familie
23. November 2023
Dr. Markus Mühlhauser, Oberarzt an den UPK, war Mitte November zu Gast in der Sendung «Gesundheit heute». Thema: Migräne und die Behandlung mit Botox. Die Schweizer Familie zieht in ein Interview nach.
Leben mit chronischen Schmerzen «Gesundheit heute», Fernsehen SRF
18. November 2023
Oberarzt Dr. Markus Mühlhauser war Gast in der Sendung «Gesundheit heute». Er sprach mit der Moderatorin Dr. Jeanne Fürst über Migräne und die Behandlung mit Botox.
Die mentale Kraft lässt sich trainieren Berner Zeitung, Der Bund, Der Landbote, Tages-Anzeiger, bazonline.ch, bernezeitung.ch, derbund.ch, landbote.ch, tagesanzeiger.ch, zsz.ch, zuonline.ch
13. Februar 2023
Wie gehen wir mit den vielen Krisen um, die es zurzeit in der Welt gibt? «Das erzeugt Stress und Angst», Menschen sind es gewohnt, sich durch Nachdenken möglichst Klarheit über jede bevorstehende Entscheidung und neue Situation zu schaffen und damit viel zu grübeln, was sein könnte und was optimiert werden sollte. Wichtig sei, wieder die Kontrolle über sich und seine Gedanken zu übernehmen, «denn Ängste und Depressionen entstehen genau dann, wenn wir auf Dinge fokussieren, die wir nicht ändern können, und in einen Zustand des gefühlten Kontrollverlusts geraten».
Höre auf deinen Körper 50plus
15. April 2021
Artikel über die Folgen der Pandemie auf den menschlichen Körper und die Psyche. Resilienz sei besonders wichtig. In diesem Zuge wird auch die Videoserie «Psychisch stabil durch die Pandemie – Resilienztipps in der Coronazeit» angesprochen. Weiter wird kurz auf die diversen Kurzvideos der Serie eingegangen.
Höre auf deinen Körper 50plus
15. April 2021
Artikel über die Folgen der Pandemie auf den menschlichen Körper und die Psyche. Resilienz sei besonders wichtig. In diesem Zuge wird auch die Videoserie «Psychisch stabil durch die Pandemie – Resilienztipps in der Coronazeit» angesprochen. Weiter wird kurz auf die diversen Kurzvideos der Serie eingegangen.
Die Krise wegen der Krise 50plus (S. 80)
12. Juni 2020
Artikel über psychische Krisen in Zusammenhang mit der Coronapandemie. Laut Undine Lang, Direktorin der UPK Klinik für Erwachsene und Privatklinik, herrscht aufgrund des Coronavirus eine neue, ungewisse Situation vor, die Stress und Angst erzeugen kann. Im Artikel setzt sie sich mit der psychischen Gesundheit während der Coronakrise und Strategien gegen die Angst auseinander: «Wichtig ist, dass man versucht, die Kontrolle wieder zu übernehmen.»
Einsamkeit potenziert sämtliche Probleme im Alltag Gewagt, S. 10-13
28. September 2020
Interview mit Undine Lang, über Einsamkeit. Laut ihr ist es normal, sich ab und zu einsam zu fühlen. «Doch wenn die Einsamkeit das ganze Leben dominiert, dann ist dies für die Betroffenen sehr quälend und schmerzhaft. Einsamkeitsgefühle sind deshalb Alarmsignale, die es ernst zu nehmen gilt». Im Interview geht es unter anderem über begünstigende Faktoren für Einsamkeit und erklärt, weshalb diese krankmacht.
Resilienz in der Psychiatrischen Klinik Swiss Archives of Neurology, Psychiatry and Psychotherapie
12. Februar 2020
Interview mit Undine Lang zum Thema Resilienz in der Psychiatrischen Klinik. Das Interview geht der Frage nach, wie Resilienz im Klinikalltag umgesetzt werden kann und welche Bedeutung dies für Patientinnen und Patienten, Mitarbeitende sowie die Klinik selbst hat. «Hier gibt es für Kliniken sowohl infrastrukturelle Herausforderungen als auch Möglichkeiten, die Resilienz der Mitarbeitenden zu erhöhen und gleichzeitig eine ganzheitliche Therapie für die Patientinnen und Patienten zu ermöglichen.»
Beziehungspflege für ein langes Leben «NZZ am Sonntag»
23. März 2025
Ein gutes soziales Netz macht glücklich und wirkt sich positiv auf die Lebenserwartung aus. Dazu ein Artikel in der «NZZ am Sonntag».
Hitze steigert die Aggression Radio «Energy»
15. August 2025
Wie wirkt sich die Hitze auf uns Menschen aus? Dazu unter anderem Jannis Behr, leitender Psychologe an den UPK.
Social Prescribing – Fussballschauen gegen Depression Radio SRF
4. August 2025
In England wird Patientinnen und Patienten mit Depressionen im Rahmen des «Social Prescribing» auch schon mal ein Fussballspiel ärztlich verschrieben. In der Schweiz läuft in Zürich zu dieser «sozialen Verschreibung» momentan ein Pilot. Prof. Undine Lang, Direktorin der Klinik für Erwachsene (UPKE) und Privatklinik (UPKP), ordnet ein.
